Вернувшись в родной город после исключения из токийской школы, молодой волейболист Кимитика Хайдзима присоединяется к клубу местной старшей школы. Здесь он неожиданно встречает давнего друга Юни Куробоя, чья мощь и выносливость заметны, но психологически он ещё не окреп и под давлением ответственности может сдаться. Над их командой нависает строгий и импульсивный капитан Синъитиро Оде, который не щадит никого и сам порой доводит команду до опасной черты. Ему помогают заместитель капитана Мисао Аоки — умная, язвительная и резкая на язык, а также Акито Канно, человек с редким ограничением — аллергией на солнечный свет. Этот разношерстный состав должен преодолеть личные слабости, обрести внутреннюю стойкость и научиться работать сплочённо. По мере тренировок и матчей ребята сталкиваются с серьёзными соперниками и собственными сомнениями, но стремятся к вершинам и к победам над собой.
